Kurz - in jeder Hinsicht

Obwohl noch leicht geschwächt durch meine Grippe musste ich gestern laufen. Ich habe es einfach nicht mehr ausgehalten. Das Wetter war zu schön. 9° leicht bedeckt, echtes Kerstin Laufwetter. Also Dreiviertel-Laufhose an und los. Nicht mehr als ein Stunde hatte ich mir vorgenommen und ganz ehrlich: für mehr hätte die Kraft auch nicht gereicht. So bin ich 10,7 Km in genau 60 Minuten gelaufen - für mich kurz. Ich habe es sehr genossen: Das Laufen, die Strecke, das Wetter.

Heute regnet es schon wieder. Trotzdem werde ich auch heute nachmittag ein kleine Runde drehen.

Kommentare

*Polkadots* hat gesagt…

Wow! ich komm jetzt auch gerade aus dem Grippebett, aber an laufen kann ich noch nicht denken. Zur Zeit schneit es auch in Wien.

LG
Martina

8. März 2012 um 12:37

Beliebte Posts aus diesem Blog

Vorbei ...

... heute war mein letzter Urlaubstag. So schnell vergehen vier Wochen. Aber ich kann mich nicht beklagen. Vier herrliche Wochen mit gutem Wetter und viel Sport, ich habe mich gut erholt. Wenn ich am Montag wieder in die Arbeit gehe, habe ich in diesen Urlaubswochen gerade mal fünf Tage keinen Sport gemacht. Und das waren die Tage, an denen wir zu einem unserer Kurztrips gestartet oder wieder Heimgefahren sind. An allen anderen Tagen bin ich entweder gelaufen oder Rad gefahren. Manchmal habe ich aber auch beides gemacht. So bin ich insgesamt auf ca. 550 Rad- und 200 Laufkilometer gekommen. Gestern war noch ein Bericht über meinen Start beim Ironbike in der Zeitung.

Omaha Beach

Heute waren wir am Omaha Beach . Unser Plan war, dort eine Nacht zu bleiben. Aber dort ist die Hölle los, alles voll. Morgen ist der Jahrestag der Landung der Alliierten in der Normandie , nicht nur an diesem Strand. So haben wir ein bisschen Geschichte nachgeholt und sind jetzt auf dem Weg Richtung Le Havre .

Le Havre

Im Reiseführer steht, wer Le Havre nicht gesehen hat, hat die Normandie nicht gesehen. Ich sage, Le Havre muss man nicht gesehen haben. Viel Industrie, ein großer Hafen, Kiesstrand. Einzig die Kirche St. Josef ist wirklich sehenswert. Pont de Normandie St. Josef Die Bibliothek und Theater So schauen alle Häuser aus

Laufend unterwegs ...

Dieses Blog durchsuchen