Ein bißchen platt

Der erste lange Lauf im Laufjahr 2012, immerhin bin ich beim Welt Down-Syndrom Marathon fast 48 km gelaufen, hat doch viel Kraft gekostet. Ganz klar, denn mehr als knapp 18 Km am Stück bin ich dieses Jahr noch nicht gelaufen. So habe ich am Montag erst einmal einen Ruhetag eingelgt. Am dienstag musst ich dann bis 17 Uhr arbeiten. Nach so einem langen Tag wäre es eigentlich logisch, wenigstens noch 5 km zu laufen. Aber ich konnte mich nicht auffraffen. Aber heute möchte ich wieder laufen, zumindest eine kleine Runde.

Kommentare

Anonym hat gesagt…

Hey, Kerstin, ich hoffe, du kannst dich bald wieder aufraffen! Erhol dich gut!
Hab auch meinen ersten Langen (Marathon in Marienwerder) hinter mich gebracht. Lief besser, als befürchtet.
Also, ich sehe nicht mehr so schwarz für den Rennsteig. Wir sehen uns!!!
LG, Ramona

21. März 2012 um 15:02

Eddy hat gesagt…

Gratuliere ydir zur hervorragenden Leistug! Die Regeneration hast Du Dir mehr als verdient. Genieße es!

21. März 2012 um 19:50

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Jenner

Mit der Gondel auf den Jenner . Unten war Nebel, ab der Mittelstation dann Sonne. Oben war es angenehm warm. Zuerst sind wir zum Gipfelkreuz hoch. Zurück sind wir über die Mitterkaseralm zur Mittelstation der Jennerbahn gelaufen. Kurz vor der Mittelstation ging's in die Wolken. Und weiter über den Stufenweg zur Talstation der Jennerbahn. Der Abstieg war anstrengend, steil, aber schön. Entspannt haben wir uns dann im warmen Pool am Campingplatz.

Almbachklamm

Eigentlich wollten wir mit dem Bus nach Ramsau . Aber der fährt am Sonntag nicht regelmäßig und wir hätten über eine Stunde warten müssen. Denn es sollte ein ruhiger Tag werden. Wir hatten Muskelkater vom Tag vorher. So sind wir mit dem Bus wieder nach Unterau zurück gefahren und sind die Almbachklamm gegangen. Am Ende der Klamm haben wir entschieden nicht den gleichen Weg zurück zu laufen, sondern weiter nach Maria Gern zu gehen. Diesmal ging's Bergauf. Teils auch über Treppen . In Hintergern haben wir auf einem Sonnenbänkel Brotzeit gemacht. Glück hatten wir auch, denn der Linienbus kam eine halbe Stunde später. So sind wir nicht mehr bis Maria Gern gegangen, sondern gleich nach Berchtesgaden zurück gefahren. Am Campingplatz sind wir noch in den Pool, aber der Muskelkater ist davon auch nicht besser geworden.

Urlaubsfazit

Berchtesgaden - als Kind war ich da und dann habe ich es irgendwie aus den Augen verloren. Mit dem Wetter hatten wir richtig Glück, Sonne pur und angenehm warm. Der Campingplatz Allweglehen - nicht ganz billig, aber sehr zu empfehlen. Nettes Personal, alles neu und sauber und ein sehr gutes Restaurant dabei. Die Bushaltestelle ca. 800 m entfernt. Nur am Rückweg muss man den Berg hoch, was nach unseren langen Wanderung nicht immer einfach war. Berchtesgaden und seine Umgebung ist eine Reise wert. Wir fahren da bestimmt wieder hin, denn wir haben in der kurzen Zeit nicht alles machen können, was wir uns vorgenommen haben. Außerdem hat Anfang November das ein oder andere schon zu. Glück hatten wir mit dem Kehlsteinhaus , das ab 1. November zu hat. In der Almbachklamm waren wir am letzten Öffnungstag und die Jennerbahn hat seit 4. November Revision.

Laufend unterwegs ...

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