Direkt zum Hauptbereich

All you need is love


Das war das Motto des 3. Welt-Down-Syndrom-Tag-Lauf. Ein wunderschöner Tag mit viel Spass und guten Gesprächen.
Bernd, Ele und Susi
Ein bißchen bin ich auch gelaufen. Die ersten 2 1/4h  mit Ele. Langsam, Ele angepasst. Wir hatten viel Spass und immer wieder neue Mitläufer. Susi hat es am längsten bei uns ausgehalten. Danach bin ich dann ca. eine Stunde schneller, für mich, gelaufen. Bis ich dann irgendwann auf Gerda aufgelaufen bin. Und die restlichen 2 1/2h hatten wir dan "Wandertag". Gerda konnte sich nicht motivieren zu laufen und ich laufe nächste Woche genug, dass ich Gerda begleitet habe. War auch schön. Und man bringt die Stunden auf schnell gehend rum.
Die offizielle Versorgungsstelle ließ keine Wünsche übrig ...
 
... und wenn doch, so hatte manch einer seine private Station. Wobei ... das Bier war lecker und in der vorletzten Runde hat der Sekt auch gut geschmeckt.
Auch wenn das Sportliche gestern bei mir absolut im Hintergrund stand, so habe ich doch einen wunderschönen Tag mit Freunden verbracht. Und ein bißchen Sport war ja auch dabei. 38 Km habe ich auch zusammengebracht. Ach ja, Ele wurde Zweite bei den Vereins-meisterschaften. Das freut mich riesig.

Kommentare

Jörg hat gesagt…
Klingt doch nett. Hatte auch überlegt runter zu kommen, aber irgendwie bin ich immer noch im Winterzustand.

Beliebte Posts aus diesem Blog

Öttingen

Fahrradtour vom Campingplatz in Wemding nach Oettingen .  Kurze Rast in Holzkirchen ( Wechingen ) und diese alte Brücke entdeckt. Heute war es sehr heiß und schwül. Selbst das Radfahren war anstrengend. Oettingen  Über den Hahnenkammsee  sind wir wieder zum Campingplatz zurück. 

Faaker See und Umgebung

Letzter Tag in Kärnten . Einmal rund um den Faaker See . Danach zur Burgruine Finkenstein . Auch wenn sie geschlossen war, war es die Fahrt wert. Morgen geht es wieder Richtung Heimat. Kärnten ist auf jeden Fall eine gute Alternative zu Südtirol .

Letzte Sommer-Radtour

Am Sonntag haben wir nochmal das schöne Sommerwetter genutzt und sind mit dem Rad nach Weißenohe gefahren ins Gasthaus zum Lillachtal gefahren. Über Neudorf ging es Richtung Betzenstein . Und weiter über  Stierberg und Möchs  nach Hiltpoltstein . Weiter sind wir über Lilling nach Sollenberg und Weißenohe gefahren. Im Gasthaus zum Lillachtal sind wir zum Mittagessen eingekehrt. Ein schöne uriges Wirtshaus mit guten Essen. Heimwärts ging es dann über Gräfenberg , Großenohe und Obertrubach . bei Großenohe Felsen bei Obertrubach Das Abendessen für Montag haben wir dann auch noch gefunden: eine große  Krause Glucke . Musste aber erstmal länger gewässert werden, denn sie war voller Käfer, Spinnen und Schnecken.