All you need is love

Das war das Motto des 3. Welt-Down-Syndrom-Tag-Lauf. Ein wunderschöner Tag mit viel Spass und guten Gesprächen.

Bernd, Ele und Susi

Ein bißchen bin ich auch gelaufen. Die ersten 2 1/4h mit Ele. Langsam, Ele angepasst. Wir hatten viel Spass und immer wieder neue Mitläufer. Susi hat es am längsten bei uns ausgehalten. Danach bin ich dann ca. eine Stunde schneller, für mich, gelaufen. Bis ich dann irgendwann auf Gerda aufgelaufen bin. Und die restlichen 2 1/2h hatten wir dan "Wandertag". Gerda konnte sich nicht motivieren zu laufen und ich laufe nächste Woche genug, dass ich Gerda begleitet habe. War auch schön. Und man bringt die Stunden auf schnell gehend rum.

Die offizielle Versorgungsstelle ließ keine Wünsche übrig ...

... und wenn doch, so hatte manch einer seine private Station. Wobei ... das Bier war lecker und in der vorletzten Runde hat der Sekt auch gut geschmeckt.

Auch wenn das Sportliche gestern bei mir absolut im Hintergrund stand, so habe ich doch einen wunderschönen Tag mit Freunden verbracht. Und ein bißchen Sport war ja auch dabei. 38 Km habe ich auch zusammengebracht. Ach ja, Ele wurde Zweite bei den Vereins-meisterschaften. Das freut mich riesig.

Kommentare

Jörg hat gesagt…

Klingt doch nett. Hatte auch überlegt runter zu kommen, aber irgendwie bin ich immer noch im Winterzustand.

18. März 2013 um 13:23

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Vorbei ...

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Omaha Beach

Heute waren wir am Omaha Beach . Unser Plan war, dort eine Nacht zu bleiben. Aber dort ist die Hölle los, alles voll. Morgen ist der Jahrestag der Landung der Alliierten in der Normandie , nicht nur an diesem Strand. So haben wir ein bisschen Geschichte nachgeholt und sind jetzt auf dem Weg Richtung Le Havre .

Winter Revival und ein Lauf in den Frühling

Schon ist das lange Wochenende wieder vorbei. Und wie so oft, ist es ganz anders verlaufen als geplant. Ich wollte laufen und Rad fahren, Rad fahren und laufen. Den Winter hatte ich am Donnerstag mit dem Wegräumen der Skier beendet. Am Karfreitag habe ich auch eine 50 km Radtour durch den Veldensteiner Forst gemacht. Herrlich, die Wege waren nicht mehr ganz so matschig wie die Woche davor. Am Freitagabend erreichte uns dann ein Anruf, der uns spontan in den Winter zurückrief. Ischgl , Neuschnee, Top of the Mountain Concert mit Sportfreunde Stiller . Soll man da Nein sagen? Also, Ski wieder raus, Skisachen zusammengesucht und ab ging es. Belohnt wurden wir mit herrlichem Sonnenschein und Pulverschnee. Am Sonntag Mittag dann ging's zum Konzert. Vorher habe wir noch ein paar Schwünge durch den Pulverschnee gezogen und hatten wieder das Glück, dass die Sonne schien. Pünktlich zum Konzert kam dann der Schneefall, wie auf dem Bild unschwer zu erkennen ist. Hat aber nichts ausgemacht....

Laufend unterwegs ...

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