Direkt zum Hauptbereich

Mein Laufwetter

15°, leichter Niesel, ich find es toll. Aber nur wenn ich laufe. Ansonsten hätte ich auch lieber 30° und Sonne. Schließlich haben wir Juli, d.h. Sommer. Aber der macht gerade Urlaub. 
Wie so oft in letzter Zeit, hatte ich auch heute keine Lust zu laufen. Aber wie so oft in letzter Zeit, habe ich mich auch heute aufgerafft, um wenigestens eine halbe Stunde oder 5 km zu laufen. Und wie so oft in letzter Zeit wurde es länger und weiter. Aber heute war es besonders schön. Losgelaufen bin ich bei Sonne und 22°. Schwergefallen ist es mir, schwarze Wolken kreisten. Dann kam auf einmal Wind von vorne, klar, der hat das Ganze wunderbar gekühlt, so dass mir das Laufen leichter gefallen ist. Und nach einer Stunde, also nach 10 Km, war der Wind weg und es hat genieselt. Herrlich. Kühl. Da konnte ich richtig schön laufen und sogar bergauf Tempo machen. Das geht bei Hitze gar nicht, da wird jeder Berg zum Mont Blanc. Wenn es kühl ist, sind die Berge einfach nicht da. Ich war zwar nass als ich daheim war, aber es war wunderschön mal wieder bei kühleren Temperaturen zu laufen.

Kommentare

Stefanie hat gesagt…
Hey, coole Seite. Ich habe auch mit Joggen begonnen und meine Fitness erheblich verbessert. Toller Sport.

Beliebte Posts aus diesem Blog

Vorbei ...

... heute war mein letzter Urlaubstag. So schnell vergehen vier Wochen. Aber ich kann mich nicht beklagen. Vier herrliche Wochen mit gutem Wetter und viel Sport, ich habe mich gut erholt. Wenn ich am Montag wieder in die Arbeit gehe, habe ich in diesen Urlaubswochen gerade mal fünf Tage keinen Sport gemacht. Und das waren die Tage, an denen wir zu einem unserer Kurztrips gestartet oder wieder Heimgefahren sind. An allen anderen Tagen bin ich entweder gelaufen oder Rad gefahren. Manchmal habe ich aber auch beides gemacht. So bin ich insgesamt auf ca. 550 Rad- und 200 Laufkilometer gekommen. Gestern war noch ein Bericht über meinen Start beim Ironbike in der Zeitung.

Omaha Beach

Heute waren wir am Omaha Beach . Unser Plan war, dort eine Nacht zu bleiben. Aber dort ist die Hölle los, alles voll. Morgen ist der Jahrestag der Landung der Alliierten in der Normandie , nicht nur an diesem Strand. So haben wir ein bisschen Geschichte nachgeholt und sind jetzt auf dem Weg Richtung Le Havre .

Le Havre

Im Reiseführer steht, wer Le Havre nicht gesehen hat, hat die Normandie nicht gesehen. Ich sage, Le Havre muss man nicht gesehen haben. Viel Industrie, ein großer Hafen, Kiesstrand. Einzig die Kirche St. Josef ist wirklich sehenswert. Pont de Normandie   St. Josef  Die Bibliothek und Theater So schauen alle Häuser aus