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1. Inklusionslauf auf dem Deckersberg

die Finishermedaille - hergestellt von Menschen mit Handicap
Zurück von einer beeindruckende Veranstaltung auf einer beeindruckenden Strecke mit einer beeindruckenden Medaille. Eine Veranstaltung für Menschen mit und ohne Handicap, Freude pur für alle. 
Der 1. Inklusionslauf auf dem Deckersberg wurde von Running Angel Susi initiiert und durchgeführt. Eine kleine, feine Veranstaltung auf einer Trailstrecke, die es in sich hatte. Ich war als Helfer dabei, zumindest in der Vorbereitung und beim Aufräumen, dazwischen hatte ich die Gelegenheit die 5 km lange Strecke zu erkunden. Viermal bin ich die Runde gelaufen. Meine Eindrücke davon beschreibe ich in einem anderen Post. Wie so oft muss ich erst die Bilder sichten.

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Vorbei ...

... heute war mein letzter Urlaubstag. So schnell vergehen vier Wochen. Aber ich kann mich nicht beklagen. Vier herrliche Wochen mit gutem Wetter und viel Sport, ich habe mich gut erholt. Wenn ich am Montag wieder in die Arbeit gehe, habe ich in diesen Urlaubswochen gerade mal fünf Tage keinen Sport gemacht. Und das waren die Tage, an denen wir zu einem unserer Kurztrips gestartet oder wieder Heimgefahren sind. An allen anderen Tagen bin ich entweder gelaufen oder Rad gefahren. Manchmal habe ich aber auch beides gemacht. So bin ich insgesamt auf ca. 550 Rad- und 200 Laufkilometer gekommen. Gestern war noch ein Bericht über meinen Start beim Ironbike in der Zeitung.

Omaha Beach

Heute waren wir am Omaha Beach . Unser Plan war, dort eine Nacht zu bleiben. Aber dort ist die Hölle los, alles voll. Morgen ist der Jahrestag der Landung der Alliierten in der Normandie , nicht nur an diesem Strand. So haben wir ein bisschen Geschichte nachgeholt und sind jetzt auf dem Weg Richtung Le Havre .

Le Havre

Im Reiseführer steht, wer Le Havre nicht gesehen hat, hat die Normandie nicht gesehen. Ich sage, Le Havre muss man nicht gesehen haben. Viel Industrie, ein großer Hafen, Kiesstrand. Einzig die Kirche St. Josef ist wirklich sehenswert. Pont de Normandie   St. Josef  Die Bibliothek und Theater So schauen alle Häuser aus