Direkt zum Hauptbereich

Sportlicher Sonntag

Heute bin ich zum ersten Mal nach dem Rheinsteigerlebnislauf wieder gelaufen. Es war herrliches Laufwetter und ich habe mich richtig gut gefühlt. Auch das Laufen ging gut, nicht schnell, aber das macht ja nichts. Und Spaß hat es gemacht. Keine Quälerei wie noch vor dem Rheinsteigerlebnislauf.
Nachmittags war ich dann noch zwei Stunden bei strahlendem Sonnenschein Wandern. Nebenbei habe ich auch noch eine Tasche voll Bärlauch mitgenommen. Und danach gab es zur Belohnung noch ein Eis. Heute fühle ich mich rundum gut und zufrieden.

Kommentare

Frau Mohr hat gesagt…
Laufen, Sonne, Wandern, Eis und Bärlauch...wenn man den perfekten Tag malen würde, würde wohl genau DAS dabei rauskommen ;)

Beliebte Posts aus diesem Blog

Vorbei ...

... heute war mein letzter Urlaubstag. So schnell vergehen vier Wochen. Aber ich kann mich nicht beklagen. Vier herrliche Wochen mit gutem Wetter und viel Sport, ich habe mich gut erholt. Wenn ich am Montag wieder in die Arbeit gehe, habe ich in diesen Urlaubswochen gerade mal fünf Tage keinen Sport gemacht. Und das waren die Tage, an denen wir zu einem unserer Kurztrips gestartet oder wieder Heimgefahren sind. An allen anderen Tagen bin ich entweder gelaufen oder Rad gefahren. Manchmal habe ich aber auch beides gemacht. So bin ich insgesamt auf ca. 550 Rad- und 200 Laufkilometer gekommen. Gestern war noch ein Bericht über meinen Start beim Ironbike in der Zeitung.

Omaha Beach

Heute waren wir am Omaha Beach . Unser Plan war, dort eine Nacht zu bleiben. Aber dort ist die Hölle los, alles voll. Morgen ist der Jahrestag der Landung der Alliierten in der Normandie , nicht nur an diesem Strand. So haben wir ein bisschen Geschichte nachgeholt und sind jetzt auf dem Weg Richtung Le Havre .

Le Havre

Im Reiseführer steht, wer Le Havre nicht gesehen hat, hat die Normandie nicht gesehen. Ich sage, Le Havre muss man nicht gesehen haben. Viel Industrie, ein großer Hafen, Kiesstrand. Einzig die Kirche St. Josef ist wirklich sehenswert. Pont de Normandie   St. Josef  Die Bibliothek und Theater So schauen alle Häuser aus