10 März 2015

Traumhaftes Alternativtraining

Am Wochenende hatten wir zum Skifahren herrlichen Sonnenschein, dazu traumhaften Schnee und frühlingshafte Temperaturen. Dazu keine Wartezeiten an den Liften und jede Menge Spaß.
Heute habe ich angefangen, meinen Koffer für das Trainingslager "Türkei" zu packen. Die Laufschuhe sind schon verpackt und die Laufsachen gewaschen. Morgen wird alles in den Koffer gepackt und dann muss es eigentlich nur noch Freitag werden. Dann geht es los.
Heute habe ich mir eine Massage gegönnt. seit Tagen bin ich total verspannt, die Massage hat richtig gut getan. Jetzt hoffe ich, dass ich nächste Woche durch- bzw. mithalten kann. Das Programm ist nämlich vielversprechend.

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