Dank Brückentag konnte ich heute schon früh laufen. Aber auch da hat die Sonne und die Wärme gereicht. Nach eine Abendlauf am Montag habe ich am Dienstag das bedeckte Wetter ausgenutzt und unterwegs spontan die Laufstrecke verlängert. Es lief einfach gut, die Berge waren kein Problem und vor allem hatte ich keinerlei Schmerzen im Knie. Im Moment laufe ich aber auch wieder schneller. Vielleicht liegt es ja an der Schrittlänge. Aber das ist mir eigentlich egal. Wichtig ist, dass das Knie nicht weh tut! Am Wochenende gibt es nochmal eine Einheit und nächste Woche nur zwei kürzere Runden. Das berühmte Tapering ist angesagt!! Und hoffentlich kühleres Wetter.
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