Lauf ABC

Über Nacht ist der Winter doch noch einmal zurück gekommen. Gebraucht hätte ich ihn ja nicht mehr. Heute hatte ich nicht viel Zeit zum Laufen, aber nach der Arbeit noch ein kurzes Stück an der Pegnitz entlang, dafür war genug Zeit. Der Weg war verschneit, da war das Laufen doch ein wenig anstrengend. Beine anheben, statt Ultraschlurfschritt. Fast wie beim Lauf-ABC. Auch wenn ich die Knie nicht ganz so hoch gehoben habe, wie beim Lauf-ABC.