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Auf und ab bei Wind und Wetter

Hab die Regenpausen wieder gut genutzt und mehrere langsame Bergläufe gemacht. Zwischendrin leichtes Kratftraining und Schwimmen. Jetzt brauch ich nur für Anfang Herbst einen Wettkampf und hoffe, dass das Sommertraining auch was nützt. Vielleicht starte ich ja doch beim 26 Km-Lauf im Rahmen des "Fränkischen Schweiz Marathon" Anfang September.

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