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Rückblick und Ausblick

Nach zwei Tagen Skifahren habe ich jetzt zwei langsamere Laufeinheiten hinter mir. Das Skifahren war sehr anstrengend, denn der Schnee war sulzig. Das ging ganz schön auf die Oberschenkel. Macht nichts, gibt alles Kraft.
Aber die Berge waren danach trotzdem schwer zu laufen. Das Wetter war wieder ideal: 12° C und sonnig. So müsste es sein, wenn wir am Samstag, den 17. März, unseren sechs Stunden Lauf in Nürnberg in Angriff nehmen. Freu mich schon drauf. Wobei ich auch etwas die Panik habe, sechs Stunden lang die gleiche 1,5 Km Runde zu laufen. Aber das machen 159 andere Teilnehmer ja auch. Ich laufe also nie alleine. 50 Km will ich mindestens laufen, das sind "schlappe" 33 Runden. Wahrscheinlich bin ich danach soweit, dass ich nie mehr am Wöhrder See laufen will. Aber das Alles ist reine Kopfsache

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Omaha Beach

Heute waren wir am Omaha Beach . Unser Plan war, dort eine Nacht zu bleiben. Aber dort ist die Hölle los, alles voll. Morgen ist der Jahrestag der Landung der Alliierten in der Normandie , nicht nur an diesem Strand. So haben wir ein bisschen Geschichte nachgeholt und sind jetzt auf dem Weg Richtung Le Havre .

Vorbei ...

... heute war mein letzter Urlaubstag. So schnell vergehen vier Wochen. Aber ich kann mich nicht beklagen. Vier herrliche Wochen mit gutem Wetter und viel Sport, ich habe mich gut erholt. Wenn ich am Montag wieder in die Arbeit gehe, habe ich in diesen Urlaubswochen gerade mal fünf Tage keinen Sport gemacht. Und das waren die Tage, an denen wir zu einem unserer Kurztrips gestartet oder wieder Heimgefahren sind. An allen anderen Tagen bin ich entweder gelaufen oder Rad gefahren. Manchmal habe ich aber auch beides gemacht. So bin ich insgesamt auf ca. 550 Rad- und 200 Laufkilometer gekommen. Gestern war noch ein Bericht über meinen Start beim Ironbike in der Zeitung.